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宝宝水疗益处多

2016-3-27 10:01:15      点击:
  水疗(气泡浴、光疗)是在游泳基础上发展而来的新型益智健体运动。对宝宝的体格发育、睡眠、情商、智商、运动协调性等有促进作用,较普通的游泳效果更加明显。
水疗(SPA)的作用:
  1、促进脑发育:皮肤上有大量的脊神经和植物性神经的神经末梢,水疗的气泡按摩充分刺激皮肤,改善神经系统和内脏器官的功能,从而加快脑细胞的增殖,促进大脑功能发育,促进宝宝的反应能力和情商、智能发育。
  2、增食欲、促睡眠:水疗促进新陈代谢,增强食欲,促进食物消化和吸收。增加深睡眠时间,改善睡眠质量。
  3、健壮体格:水疗促进骨骼生长发育,促进身体的灵活性和协调性,增强身体平衡度,促进身高生长,使宝宝免疫力增强。
  4、提高肺活量:水疗时宝宝胸腹部受静水压力的作用,需增强呼吸运动,从而促进胸廓发育,提高肺活量。

水中运动的好处:
  大多数宝宝因为不同的原因都会表现出主动意识比较差,进而影响功能的发育(抬头、翻身、坐、爬、站、走)。水疗能最大限度地激发宝宝的主动意识,做更多的主动运动,一次主动运动等于十次被动运动。
  在水疗过程中可以进一步增强宝宝的主动迈步意识。肌张力高或低的宝宝,水疗可以相应降低或增加肌力。